Coopersmith Self Esteem

Coopersmith Özsaygı Testi (Kısa Form)

Coopersmith Özsaygı Testi, Stanley Coopersmith tarafından geliştirilen bir ölçüm aracıdır ve bireylerin genel özsaygı düzeylerini değerlendirmek için kullanılır. Bu test, bireyin kendisi hakkındaki düşüncelerini, değerlerini ve genel özsaygı algısını ölçmeyi amaçlar. Coopersmith, özsaygının genel kişisel ve sosyal uyumu etkileyen önemli bir faktör olduğunu düşünerek bu testi geliştirmiştir.

Coopersmith Özsaygı Testi genellikle iki versiyona ayrılır: Çocuklar için “Çocuklar İçin Özsaygı Envanteri” ve yetişkinler için “Yetişkinler İçin Özsaygı Envanteri.” Bu envanterler, bireylerin genel özsaygı düzeylerini belirlemeye yönelik bir dizi soru içerir.

Örneğin, testte şu tür sorular yer alabilir:

  1. Kendinle ilgili düşüncelerin nelerdir?
  2. Başkaları seni nasıl tanımlar?
  3. Hatalar yapınca ne hissedersin?

Bireyler bu tür sorulara yanıt verirken, kendi özsaygı algılarını ifade etmeye çalışırlar. Testin sonuçları, bireyin genel özsaygı düzeyi hakkında bilgi sağlar.

Coopersmith Özsaygı Testi, özellikle klinik psikolojide, eğitimde ve araştırmada kullanılan bir ölçümdür. Ancak, her türlü özsaygı testi gibi, bu testin sonuçlarının bireyin genel psikolojik durumu hakkında sadece bir gösterge olduğunu ve tam bir klinik değerlendirme yerine geçmediğini unutmak önemlidir.

YÖNERGE :

Aşağıda her insanın zaman zaman hissedebileceği bir takım durumlar maddeler halinde sıralanmıştır. Bu maddelerde belirtilen ifadeler, sizin genellikle hissettiklerinizi tanımlıyor ve çoğunlukla size uygun geliyorsa EVET’ işaretleyin.  Bu ifadeler eğer sizin genellikle hissettiklerinizi tanımlamıyor ve çoğunlukla size uygun gelmiyorsa bu durumda da HAYIR’ı işaretleyin.

Envanterde yer alan maddelerin doğru ya da yanlış cevapları yoktur.  Bu nedenle yanıtlarınızı verirken mantığınızdan çok duygularınıza kulak vermeyi unutmayınız. Lütfen yanıtlarınızı içinizden geldiği gibi ve dürüst vermeye çalışınız. Kararsız kaldığınız durumlarda bile sadece bir seçeneği işaretleyiniz.

Puanların yüksek olması özsaygının yüksekliği, puanların düşük olması ise özsaygı düzeyinin düşüklüğü olarak yorumlanır. Test’e ait detaylar için tıklayın..



1.Hayatımda olanlardan genellikle rahatsızlık duymam.
2.Sınıfın önünde konuşma yapmak bana oldukça güç gelir.
3.Eğer gücüm yetse kendimle ilgili değiştirmek istediğim pek çok özelliğim var.
4.Herhangi bir konuda fazla zorlanmadan karar verebilirim.
5.İnsanlar benimle birlikteyken hoş ve neşeli vakit geçirirler.
6.Evdeyken kolayca canım sıkılır, moralim bozulur.
7.Yeni şeylere alışmam uzun zaman alır.
8.Yaşıtlarımın arasında seviliyorum.
9.Anne ve babam duygularımı genellikle dikkate alır.
10.Güçlükler karşısında kolayca pes ederim.
11.Anne ve babamın benden beklentisi çok fazla (aşırı derecede).
12.Kendim olabilmek oldukça zor.
13.Hayatımdaki her şey karmakarışık.
14.Arkadaşlarım genellikle düşüncelerimi izlerler.
15.Kendimi değersiz görüyorum.
16.Pek çok kere evden ayrılmayı, kaçmayı istemişimdir.
17.Okulda sıkça moralimin bozulduğunu, canımın sıkıldığını hissediyorum.
18.Çoğu insan kadar güzel görünüşlü biri değilim.
19.Söyleyecek bir şeyim olduğunda, genellikle çekinmeden söylerim.
20.Anne – babam beni anlıyor.
21.İnsanların çoğu benden daha çok seviliyor.
22.Anne ve babamın çoğu zaman beni sanki zorladıklarını hissediyorum.
23.Okulda çoğu zaman cesaretim kırılıyor.
24.Sık sık keşke başka birisi olsam diye arzularım.
25.Kendimi güvenilir biri olarak görmüyorum. (Bana bel bağlanmaz)

Etiketler: benlik testi, Coopersmith test, özsaygı testi

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir